www.figurata.com
петък, 5 декември 2008 г.
Лененото масло защитава сърцето и мозъка
Когато е студено пресовано, то е изключително богато на Омега мастни киселини, а комбинация с витамин Е пречи на окисляването му. Отдавна се знае, че заради богатото си съдържание на Омега 3 мастни киселини лененото масло оказва благоприятно влияние на целия организъм -изчиства натрупалите се по вътрешните стени на кръвоносните съдове атеросклеротични плаки, разширява кръвоносните.съ дове, ограничава кръвосъсирването, потиска възпаленията, въздейства върху хормоналната система. Омега 3 са съставна част на клетъчните мембрани, които имат важно отношение към централната нервна система и особено мозъка. Това са група от девет по-линенаситени мастни киселини, участващи в строежа на клетъчните и на ядрените мембрани. Най-важни за храненето при човека са ALA, ЕРА и DHA. Наричат се есенциални, тъй като човешкото тяло не може да ги синтезира от други вещества, а те играят важна роля в редица биохимични процеси. Сигналната мрежа на ейкозаноидите обхваща преди всичко сърдечносъдовата, имунната и нервната система, както и комуникацията между клетки в тъкани с нарушена цялост. Помага за придвижването на нервните импулси, което прави лененото масло изключително полезно при схващане и изтръпване по тялото. В независими изследвания е доказано, че пациенти, които употребяват храни и добавки, богати на Омега 3 мастни киселини, запазват добрите си възприятия и сравнително бързи реакции, независимо от увеличаването на възрастта. В същите изследвания ясно се отличава и положителният ефект за предпазване от нервни нарушения, като множествена склероза например. Лененото семе може да набави липсващото количество от мастни киселини в организма, но при термична обработка или престояване на въздух то губи полезните си свойства. Студено пресованото ленено масло, богато най-вече на Омега 3 (до 65% ALA), Омега 6 (до 24% LA) и Омега 9 (до 35% OA) е желателно да се капсулира веднага след извличането си, с цел да се запазят всичките му полезни свойства. Лененото семе е един от най-добрите източници на Омега. Като естествен антиоксидантЧ! желателно да се добави натурален витамин Е (RRR-алфа токоферол), който не позволява на маслото да се окисли. Действието на RRR-алфа токоферола е не само за запазване екстракта, но той също влияе общо благоприятно върху организма - намалява развитието на атеросклерозата, съхранява еластичността на кръвоносните съдове, поддържа функцията на половите жлези и забавя стареенето на кожата. Това позволява капсулата да бъде прозрачна, така че да не се налага добавяне на изкуствени консерванти и оцветители. Комбинацията на студено пресовано ленено масло с витамин Е е реализирана в продукта "Omni oil", произведен в специални целулозни капсули от "Swiss caps" - Швейцария. Това прави продукта подходящ и за вегетарианци и актуален при наближаващите Коледни пости. Три капсули "Omni oil" са достатъчни да задоволят дневните ви нужди.
www.figurata.com
ПРЕПОРЪЧВАМЕ ВИ: ТАЙНАТА РЕЦЕПТА НА ЛИДИЯ КОВАЧЕВА - Отслабни с Лекота!
www.figurata.com
Абонамент за:
Публикации (Atom)